Het helen van emotionele blokkades en oude patronen
Ga je niet graag in een groep aan de slag met een persoonlijk vraagstuk? Dan is deze Privé Retraiteweek van Emotioneel Lichaamswerk in Frankrijk echt iets voor jou.
Emoties die je niet goed weet te uiten of te ontladen, stapelen zich in je lijf op als onverwerkte of genegeerde gevoelens. Ze blokkeren en bouwen zich op als een langzaam vol lopende emmer tot hij overstroomt met alle heftigheid van dien. Dit uit zich als:
- mentale of emotionele stress
- aanhoudende vermoeidheid
- burn-out of burn-out preventie
- depressie
- (familie)trauma
Transformeren van oude emoties
Tijdens een verblijf van een week, ga je tijdens deze privé retraite intensief aan de slag met het transformeren van oude en opgestapelde emoties die je blokkeren in je levenskracht, je privé-/werkrelaties, je werkinspiratie of in je creativiteit.
Met fysieke en bewuste drukpunt- en ademhalingstechnieken worden in het lichaam opgestapelde blokkades stapsgewijs geopend om vastzittende blokkerende energie uit het lichaam los te laten en intuïtief te laten stromen.
Door het helen van innerlijke kindwonden worden oude beschermingsmechanismen tot stilstand gebracht. Oude wonden of slecht geheelde littekens gaan onbedoeld een eigen leven leiden en die modus is zo vertrouwd dat we het ervaren als normaal. Je denkt dat dit is wie je werkelijk bent en identificeert je er onbewust mee.
Deze intensieve privé retraiteweek is gericht op jou en jouw proces, zodat je je (weer) bewust wordt van de kracht om jezelf helen.
Voortekens en signalen
Signalen die je lijf subtiel en herhalend aangeeft, maar die je (on)bewust onderdrukt, kunnen op den duur voor problemen zorgen:
⚠️ je wordt snel boos of geraakt
⚠️ je voelt je vaak verdrietig, somber, alleen of onbegrepen
⚠️ je bouwt muren om je heen om jezelf te beschermen of je sluit je sociaal af
⚠️ je voelt je emoties helemaal niet meer (dissociatie)
⚠️ je blokkeert op een of meerdere levensgebieden
Wanneer emotioneel lichaamswerk in te zetten
Emotioneel lichaamswerk is een doeltreffende remedie voor mensen die last blijven houden van de gevolgen van nare ervaringen uit het verleden of die de opgekropte emoties niet of slecht kunnen verwerken.
Emotioneel lichaamswerk heeft baat bij verschillende klachten:
- wanneer je kampt met emotionele of mentale stress
- spanningen en overspanning
- bij aanhoudende vermoeidheid
- burn-out en preventie van dreigende burn-out
- faalangst of oude angsten
- aanhoudende boosheid en woede
- verdriet en rouw
- depressie
- oude trauma’s of overgeërfd familietrauma
Dagindeling Emotioneel Lichaamswerk in Frankrijk
Tijdens een ‘Emotioneel Lichaamswerk Retraiteweek’ werken we intensief samen met jou, zodat alle aandacht kan worden gegeven aan het emotioneel opruimen van jouw oude proces en kun je toewerken naar een nieuwe stip op de horizon. Er zijn geen derden van buitenaf aanwezig.
In opvolgende sessies wordt ruim de tijd genomen voor verschillende behandelingen van emotioneel lichaamswerk, aanvullende werkvormen en verhelderende gesprekken. Inspanning en ontspanning wisselen elkaar steeds af. De vrije momenten tijdens de week kun je invullen zoals je zelf wilt. Je beslist zelf of je in alle rust verder wilt vertragen en ontspannen aan het zwembad of de mooie omgeving gaat verkennen. De prachtige accommodatie te midden van de pure natuur zal ongetwijfeld een mooie bijdrage leveren aan jouw proces.
Programma, verblijf & tarief
Tijdens een ‘Emotioneel Lichaamswerk Retraiteweek’ verblijf je in onze luxe gîte met zwembad. Het welkomstdiner op de eerste avond is daarbij inbegrepen. Dit aanbod is alleen geldig in combinatie met verblijf in de gîte.
De agenda voor de reeds beschikbare retraiteweken vind je hier. Komt een andere week je beter uit? Of heb je nog een vraag? Neem dan gerust vrijblijvend contact met ons op. Er is in overleg veel mogelijk.
Samengevat:
€ 3.150 p.p. *)
10% korting wanneer je met z’n tweeën wilt komen en allebei deelneemt aan dezelfde retraiteweek Emotioneel Lichaamswerk
.
Duur: 8 dagen / 7 nachten
.
Op basis van eigen vervoer **)
.
Geen andere deelnemers aanwezig
.
Check onze retraite agenda
Programma privé retraiteweek Emotioneel Lichaamswerk:
- Kennismaking en welkomstdiner op de dag van aankomst
- verdiepende dagdelen privésessies, die centraal staan rondom blokkades en heling, versterking van jouw basis, verbinding, emotioneel lichaamswerk en persoonlijke zingeving
- 1 vrije dag te besteden naar eigen keuze (rusten, zwemmen, wandelen, lezen, schrijven, (brocante)marktbezoek, Spabezoek, enz.)
- Afronding op de dag van vertrek
Inbegrepen:
- Verblijf en 7 x overnachting in exclusieve gîte met compleet uitgeruste keuken, comfortabel Queensize bed voor een goede nachtrust en badkamer met inloopdouche, toilet, wasmachine, alsmede alle basisvoorzieningen zoals: handdoeken, strandlakens, linnengoed van hotelkwaliteit
- Welkomstdiner (4 gangen) met wijn/alcoholvrije drankjes op de dag van aankomst
- Gebruik van het zwembad (geopend van mei t/m september)
- Complete en intensieve 1-op-1 begeleiding
- 25 PE-punten per persoon, geaccrediteerd door de Koninklijke Notariële Beroepsorganisatie (KNB)
Niet inbegrepen:
- €150 eindschoonmaak (verplicht)
- €150/week stookkosten in de periode oktober-april
- Heen- en terugreis met eigen vervoer of vlucht + huurauto **). Een rechtstreekse vlucht vanuit Luchthaven Schiphol duurt nog geen 2 uur!
- Reis- en annuleringsverzekering
- Maaltijden m.u.v. welkomstdiner
- Uitgaven in de vrije tijd / toeristische uitstapjes
*) De financiële investering kan zowel particulier als zakelijk (jobcoaching) of via je werkgever (coaching/training of persoonlijke ontwikkeling/ leiderschap). Informeer gerust naar de mogelijkheden. We denken graag met je mee.
**) Vluchten via KLM van Schiphol-Toulouse vanaf €100. De nabijgelegen luchthavens Brussel en/of Dusseldorf/Weeze bieden vaak voordeliger alternatieven aan. Autohuur vliegveld Toulouse vanaf €100. Kijk hier voor meer reisinformatie en een overzicht van handige websites voor het boeken van je vlucht en huurauto. Indien nodig helpen we je graag met het organiseren van de reis.
• Loop jij al langer rond met opgehoopte emoties, zoals boosheid, onmacht of verdriet?
• Keren oude triggers met bepaalde mensen of situaties steeds weer terug?
• Heb je last van voelbare spanningen of ben je de verbinding met jezelf kwijt?
• Voel je je gestremd omdat oude gevoelens geen kant op kunnen ?
Losse sessies
Naast een Emotioneel Lichaamswerk Retraiteweek kunnen er ook losse sessies worden ingepland. Bijvoorbeeld wanneer je tijdens je vakantie op Domaine l’Arpent of in de regio verblijft. Enkele behandelingen kunnen al veel losmaken in een oud emotioneel stuk. Een losse sessie duurt circa 1-2 uur en kost €90.
Wil jij ervaren wat het vrijmaken van in het lijf opgestapelde emoties oplevert? Neem dan contact met me op.
Groet,
Philip van de Vendel
Emotioneel Lichaamswerk/Emotional Bodywork
Meer over ons
Liana is in Nederland vanuit haar organisaties DofNA Coach praktijk (1-op-1 en in relaties) en Buro Next Impuls (op leiderschapniveau en in teamverband) actief.
Philip werkt in Frankrijk 1-op-1 onder andere met Emotioneel lichaamswerk. Met fysieke en bewuste drukpunt- en ademhalingstechnieken worden in het lichaam opgestapelde blokkades stapsgewijs geopend om vastzittende emoties/energie uit het lichaam los te laten en weer intuïtief te laten stromen.
